Tag Archives: Sănătate

Miere versus zahăr

63 ViewsZahar și sănătate Zaharul este 50% fructoză și 50% glucoză Zahărul este mai mare pe indicele glicemic (GI) decât mierea, ceea ce înseamnă că crește mai rapid nivelul zahărului din sânge Zahărul poate spori nivelul glicemiei mai repede decât mierea. Acest lucru duce la un impuls rapid de energie, urmat de un declin accentuat …

Sănătate mintală la locul de muncă

Sănătate mintală

40 Views Sănătate mintală la locul de muncă: Cinci diagrame despre provocare Sănătatea mintală precară la locul de muncă costă mai mult angajatorii din Marea Britanie, potrivit unui nou raport al firmei de consultanță Deloitte și al organizației de sănătate mintală Mind. Cu muncitorii de multe ori speriați să vorbească despre faptul că sunt răi …